240 万读者口碑认证的《药物的毒营养来解》值得一读！ 做自己健康第一责任人，要重视平时的健康习惯和用药。 都说 “是药三分毒”，的确是服用药物会对身体营养和健康有或多或少的影响！ 书中提到 “药物盗匪” 一词，让我印象深刻，也对药物和营养及健康有了新的认识。 这本书中分三个部分讲解，分别是：保护自己远离药物盗匪、重要营养素和充分利用补充剂。通过详细讲解药物盗匪可能对身体造成的营养损耗，如何精准摄入饮食和营养来抵御药物盗匪，以及正确利用补充剂等，提高生命质量！ 内容专业实用，干货满满，如果你是经常或长期服用药物、临床医护人员，或是平时比较关注自己健康的人看，都推荐看看！ 药物的毒营养来解
