30+｜喝了五年胶原蛋白肽真实感受分享

这几年一方面年龄在增长、另一方面我生活作息也不规律、工作压力大经常熬夜皮肤状态直线下滑，胶原蛋白流失变快，法令纹、暗黄、粗糙什么问题都来了，再不好好保养真的很容易掉入断崖式衰老的陷阱里！！！ 我从二十七八岁左右开始内服胶原，喝了快五年时间，给大家分享几个我喝下来的感受： - 🌟汤臣倍健 胶原含量：3000mg鱼胶原 核心成分：壳寡糖+酵母提取物 容量：30ml 3000mg的也比较适合20左右皮肤状态相对稳定的年轻姐妹，对我现在来说的适配度不是很高了。年轻的姐妹不知道喝哪个的话，这个平常保养喝喝还是可以的。 - 🌟amerrition 胶原含量：12600mg鱼胶原 核心成分：胶原三肽+专利AG抗糖 容量：30ml 是我现在每天都在喝着的，高含量鱼鳞提取淡纹型胶原，一瓶的思路主打就是针对性抗老淡纹，坚持喝脸上沟沟道道的法令纹、细纹就像开了磨皮滤镜一样都被填平了，皮肤紧致度饱满度提升好几个level~ - 🌟五个女博士 胶原含量：5000mg鱼胶原 核心成分：VC+GABA 容量：50ml 是风比较大的一款，百香果味闻着很香，加了gaba成分更适合晚上喝，高浓度的vc对脸黄是有改善的。有时候熬大夜之前喝它，隔天的气色也不会差到哪去。 - 🌟swisse 胶原含量：5100mg骨胶原 核心成分：玻尿酸+血橙精华 容量：30ml 澳洲的老牌子，里面的玻尿酸还挺适合换季状态不稳定喝的，不知道是不是里面血橙精华的原因，喝了一阵子感觉身上暗的地方亮了一些，骨胶原怕长肉的姐妹不建议晚上喝。