矮个党听劝！长个热门儿童赖氨酸认真挑选吧

还有很多新手麻麻不知道的误区 总觉得遗传性矮小没救不然就是挑食营养跟不上瘦瘦小小的 其实不是的，主要是正确选对儿童赖氨酸补充剂✔ 不知道怎么选成长赖氨酸的矮个挑食党快来看看吧~ 现在市面上有些内服赖氨酸真的不能乱入 搞不好买回来就是一堆小垃圾，浪费钱不说还容易耽误成长期 我整理了一些市面常见的几款赖氨酸，家里有发育缓慢，挑食的可以参考下！ - 了解不同年龄摄入量需求‼‼ ✅1-3岁 44mg/kg/天 ✅3-11岁 35mg/kg/天 ✅11-15岁 35mg/kg/天 ✅15-20岁 33mg/kg/天 赖氨酸挑选攻略 1⃣看钙源 钙源也分为:有机钙和无机钙两种。孩子肠胃比较弱，尽量选择有机钙，相对会更好吸收，不会刺激宝宝的肠胃! 📍常见的有机钙(牛乳钙、柠檬酸钙、葡萄糖酸钙等) 2⃣看营养成分 针对骨骼发育的需求，单一补充赖氨酸或钙质是远远不够的，复配成分越多效果越好 📍成分多＋含量高=高性价 3⃣看吸收情况的 补充再多，孩子不吸收都是浪费!所以优先选择有促吸收成分的产品,像维生素Vd3，维生素Vk2都是能够促孩子肠道中钙的吸收 4⃣口感 孩子对味道比较敏感，适口性是孩子坚持的重要原因