瘦肉蔬菜菌菇汤
这个是我非常喜欢的汤,
一般我会放以下几个,你们自行修改:
瘦肉片、平菇、金针菇、蟹味菇、小白菜、白菜、木耳等;
做法很简单,热锅凉油,下入肉片、菌菇翻炒,
倒开水,水开下入木耳,煮个5-10分钟,
然后下入蔬菜,再煮个2-3分钟;
临出锅的时候加盐、鲜养六味、胡椒调味;
有菜有肉,如果再加点青稞面,就是非常好的一餐了!
有的时候晚上不愿意做饭,
就会来上这么一碗,舒服!
#减肥瘦身#
瘦肉蔬菜菌菇汤
这个是我非常喜欢的汤,
一般我会放以下几个,你们自行修改:
瘦肉片、平菇、金针菇、蟹味菇、小白菜、白菜、木耳等;
做法很简单,热锅凉油,下入肉片、菌菇翻炒,
倒开水,水开下入木耳,煮个5-10分钟,
然后下入蔬菜,再煮个2-3分钟;
临出锅的时候加盐、鲜养六味、胡椒调味;
有菜有肉,如果再加点青稞面,就是非常好的一餐了!
有的时候晚上不愿意做饭,
就会来上这么一碗,舒服!
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