瘦肉蔬菜菌菇汤这个是我非常喜欢的汤,一般我会放以下几个,你们自行修改:瘦肉片、平

珏沁看健康 2024-09-14 19:54:48

瘦肉蔬菜菌菇汤

这个是我非常喜欢的汤,

一般我会放以下几个,你们自行修改:

瘦肉片、平菇、金针菇、蟹味菇、小白菜、白菜、木耳等;

做法很简单,热锅凉油,下入肉片、菌菇翻炒,

倒开水,水开下入木耳,煮个5-10分钟,

然后下入蔬菜,再煮个2-3分钟;

临出锅的时候加盐、鲜养六味、胡椒调味;

有菜有肉,如果再加点青稞面,就是非常好的一餐了!

有的时候晚上不愿意做饭,

就会来上这么一碗,舒服!

#减肥瘦身#

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