能量到位一切都好说

其实不必在物上执着，物只是表象，能量才是本质。判断一件事情你是不是能hold住，其实就是看你近期的能量水平，是否能够让你把握住这件事情的所有方面而不至于内耗焦虑。 能量不到位的最直接表现，就是质疑、焦虑、惶恐，是发自内心的不配得感。即便侥幸获得了某样事物，也会因为担忧无法持有而惶惶不可终日。能量不到位，还偏要强迫，对应就是德不配位，失去是必然的。 所以真正的得到，是一种平静。这些事物，都在你的能量场囊括范围之内，你的能量高于它们，所以你能清晰地看见它们的本质，你知道它们是怎么来的，它们本身具备什么价值，又能如何为你所用，也能看见它们是如何来到你身边的。任何的拥有，都不是偶然。本质上，看见，和拥有，是一样的。有些事物，看见它们的历史和现状，你就已经拥有了支配它们的力量，而看见的发生，需要能量的支撑，和一定的契机，所谓命运，其实也就是能量和机会互相成就罢了。 所以欲求不得时，应该先放下欲望，转移注意力到更积极的方面，能够让自己脱离欲望的牵制，深入到当下真实生活的那些方面之中，只有这样才能摆脱求而不得对自己的消耗，才有时间给自己成长，以匹配那些暂时无法企及的美好。 求而不得，攀比心，虚荣心，嫉恨都是对自己的消耗，是能量的天敌。注意力就是使用能量最主要的方式，注意力投向了哪里，就会滋生什么样的能量，长期投射于降低自我价值感的事物，被外界的评论和风向牵制，就没有足够的精力去发觉自己的潜能和本质，没有机会去认识自己、脚踏实地，也因此无法产生滋养自己的能量，只会助长那些压抑自己的外物的力量，徒增烦恼。 把注意力收回来，不是外界说如何是好，你要去达到那样的标准，而是反过来，找到让自己舒适的点，在一种安全的氛围中去扎根自己的天赋和努力，充分发挥自己的独特性，这就是好。这种对应本质的能量，会让你产生真正的自信，不与外物做比较，只是沉浸在发现和创造的喜悦中，这会带来真正滋养自己的能量。 多去创造这种沉浸式的体验，充分发展自己的独特和美，一个人从内心由衷欣赏、爱护自己，自然会高能量，而无需多去钻研提升配得感的技巧。真心喜爱自己，善待自己，你就能配得上一切美好。