认知的超越是客观的
发疯日记
2024-08-26 23:54:10
人最无法欺骗的就是自己，因为寻找真相是我们的本能。对我们来说，属于我们自己的真相，是一种能够让我们安心的力量，我们发自内心地承认它，并在我们承认的真相的基础上，来逐步建立我们对自我都认知。
所以经历才那么重要，只有我们亲身经历，得到的才是我们的内在最真实的反馈。面对一件事情，我们的外在表现，我们下意识的思维和举动，都会使我们明白我们的内在发出的是怎样的指令，我们的身体、精神和灵魂是如何构成此刻的自己，只有这样我们才有机会知道，我们本质上究竟是怎样的人。
因此拔苗助长是没有意义的，凭空超越也是自欺欺人，人生路上的每一课，都容不下作弊，一个成熟的灵魂需要真切的体验来完成自己。所以面对所有矛盾和痛苦，逃避、否认或扭曲事实都是无济于事的，这些投机取巧的方式，会将矛盾冲突转化成我们内在的不和谐，虽然我们表面上规避了这些麻烦，但是我们内在的声音会时刻提醒我们，我们的生活不该是这样的，你永远无法欺骗自己、无法逃避自己。
痛苦是一种形式的指引，它尤为明显。如果什么人、什么环境让你感觉不舒服，那就一定有客观现实和主观认知不一致的地方，而且这需要你慢慢发现、慢慢磨合。有些人面对这些不适应，会觉得矫情、没必要，或者用简单的说教去压制它，比如对于原生家庭和其他亲密关系的矛盾，很多人会强行拔高自己对对方的站位，用不在乎去掩饰自己的情感冲突，但这样只会造就自己在情感上的障碍，并不会让自己真的从痛苦中解脱出来。
答案是去经历，在时间中认真地生活，认真地感受自己每一分幼稚、恐惧和无所适从，接受自己的弱小，但不要停止去经历。认知是从实践中一点点积累起来的，只有成长，你才能有机会去真正超越过去的思想枷锁，真正感受到精神的自由。
这种认知上的超越，一定是客观的，你一定能感受到其中差别，现在的你和过去的确不一样了。现在的你面对曾经觉得难以为继的矛盾处境，只会会心一笑，这便是你的成长带给你的强大，这种幽默感就像曾经的伤口愈合后留下的痕迹，它不再会痛，看起来似乎从未受伤过，但只有你自己知道，你做出了多么了不起的成长。
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川上富江晚眠
去经历，去生活，去感受