❇益生菌➕台湾老🀄️医方子：扫肠道垃圾、淤堵

经常饮食不规律、肠道功能下jiang⬇ 小肚肚越来越大，几天都上不了一次厕.所脸色越发an沉发🟡、黑眼圈严zhong bu气色却没有xiao果，那是因为堵了再怎么补也只能补出一堆废水垃圾气肠胃没法吸收，气色没法上来 . 就像一条被淤泥堵住河道要把淤泥清理，清流才会灌入一个台湾老中y的小食方/能排还能补【养生好物➕益生菌】 . 红豆木耳红枣枸杞豆浆。每周喝2次 . 做法: 红豆10克，木耳5g泡发；红枣8克，枸杞5克所有食材，放入破壁机，加入适量水，豆浆模式即可 . 黑木耳是人体的清道夫，能直接滑到大肠，把垃圾给推出去陈旧垃圾扫干净，补的才能更容易被吸收 . ❇❇结合益生菌一起，益生菌是对身体有帮助的微生物。 ❇️❇️鲜活菌帮助促进肠道挪动，扫清垃圾肠胃不适可能是肠道菌群失衡惹祸。益生菌能越鲜活越能帮助排除有害菌。调节肠道菌群平衡，减少yan症反应。 ❇️❇️因此选益生菌一定要看生产日期，日期越新鲜，益生菌越有活力 ❇❇日常搭配SpaceLight 亿微生鲜活菌 ✅够新鲜，收到时益生菌还没有满30天，鲜活力UP ✅活菌率高达99%，含6种精选菌株，活着抵达肠道干活 ✅小小一条600亿≈60杯酸奶， ✅❇早晚饭后各一条，每天两次。出门携带也很方便，坚持1个月，有益菌定殖，有害菌减少，清爽肚肚。抚慰肠胃脾气。补菌需讲究活性，不要盲目追求数量和跟风，吃了死菌对身体伤害。认准亿微生肠道益生菌。300位营养师推荐，放心。

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