健身和养猪是差不多的

安筠兔子 2024-09-06 01:40:17
一直觉得健身也别猛练过度 消耗也是不可取的 毕竟健身的目的是要健康不只是要好看 我认为好好的饲养自己 注重营养均衡 吃好睡好 同时在自己能接受的范围内保持运动,最好是能把运动融入生活中,而不是刻意去动 最后,也是最重要的!是保持心情愉悦 这样养出来的肉肥瘦相间 练出来才是好看的~~~[害羞R]

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评论列表

豆花

豆花

2
2024-09-06 10:06

还以为你胖了

肤浅の少女

肤浅の少女

1
2024-09-06 09:50

紫色好像拍拍

柒墓

柒墓

1
2024-09-06 10:38

又精进了!

安筠兔子

安筠兔子

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