再大的结节也怕，这2个动作，人人都能学会，千万别错过！大家好，我是北...
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2024-08-27 12:42:21
再大的结节也怕，这2个动作，人人都能学会，千万别错过！
大家好，我是北京公立三甲医院，内分泌科主任医师万迎新。身上的多处爱长结节，像甲状腺结节、乳腺结节、肺结节，甚至各种的息肉、肌瘤、囊肿、包块。
中医认为，爱长结节和包块，肝郁气滞是其中最重要的病因之一。
今天就教大家2个疏肝解郁，调理结节的小动作，每天坚持做，对结节的康复大有好处。
第一个动作按太冲穴，它位于我们第一二脚趾结合之处，前方的凹陷处，它是肝经的原穴，肝经的经气通常要从太冲穴向上行。每天按5 到10分钟，具有疏肝解郁，清肝泻火，调理气血之功效。
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