经过锻炼，人可以返老还童。我在47岁左右开始锻炼。那时，我的背已经驼了，颈椎病也十分严重，甚至需要老花镜。因此，我的心情非常糟糕。为了改善状况，我开始跟人在公园练红拳。有人告诉我，靠树靠墙可以治疗颈椎病。于是，我每天靠树靠墙练习。意外的是，我的脱发问题好像得到了改善。全身的气也开始流通，颈椎病也好了，心情也变得愉快，我对生活充满了信心。我坚持每天撞墙锻炼十年如一日，从未间断。现在，我已经将全身的气全部打通，两腿两侧各有一条畅通的气管，气从脚底经过腿部、腰部、肩部，再从颈椎流向头部和各个五官部位。头发增多而且变黑，面部皱纹逐渐消失，眼睛变得湿润，我早已不需要老花镜。身体也变得越来越柔软，走路变得特别轻松。我感到自己变得越来越年轻。
经过锻炼，人可以返老还童。我在47岁左右开始锻炼。那时，我的背已经驼了，颈椎病也
可怜的科利
2024-08-23 01:45:07
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