大部分脱发的人，其实是这两件事没做好！
养小白九零后
2024-08-21 16:16:08
内调（没做好）-养肝
1.读六字诀
2.早睡早起
3.按太冲穴
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外养（没做好）-护发
1.勤梳头
2.坚持运动
3.护发注意
4.洗头的方式
5.洗发水的选择
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防脱是一件长期的事情，要有耐心，坚持下去
建议姐妹们不要气馁！
而且洗发水是最直接接触我们头皮和头发的
所以在选择洗发水的时候
少用一些化学制剂的洗发水
要尽量看下成分，建议选择含有
侧柏叶、何首乌、知母根这些温和养发成分的
像我平时用的EHD防脱洗发水
都是含有植物萃取成分
坚持用下去头发真的没有再掉过
所以温和科学养发才王道
脱发姐妹们这个真的可以去试试！
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懒癌患者吃货喵
看到需要运动我觉得我坚持不下来，只用这个洗发水有用吗？
一薪一亿
谁还有脫發，我把方法发给他，不图什么，因为我也是亲身经历，知道那种滋味不好受😭😭
昨梦失我心
真的有用！这洗发水，昨天晚上洗的头发，突然就发现就掉一两根，可给我激动坏了
鹅吃菱
有木有头发太脆老是断发的姐妹们用过的，可以说说咋样吗？