姨妈疼到呕吐的进！！

关于姨妈疼，小萌略有一点经验想分享给宝宝们。我姨妈疼已经是手脚酸痛到像被挑筋放血的感觉，伴随头晕腹痛，痛到抱着厕所吐那种。[哭惹R][哭惹R] 但是每个月的姨妈疼是可以提前预防的！！！我每个月姨妈前7天就会开始穿保暖袜，戴暖腹仪，喝益母草颗粒还有暖肚子和后腰！！！[举手R] 传统的发热腰带体验感不是很好，经常会烫伤皮肤，而且只有表皮发烫其他的也缓解不了，最近发现这个光能暖腹仪马上就入手试试了，姨妈前七天每天使用30mins[猪头R][猪头R] 640mm 红光能穿透表皮直达真皮层，放松子宫平滑肌，更深的驱散宫寒[拔草R] 食用级硅胶材质敏敏肌星人也不担心嘿嘿[猪头R][猪头R] 智能恒温设计还能防止烫伤，30分钟就会自动关闭不小心睡着了也很安心[仙女R] 关于食疗，我的中医建议我来姨妈的时候可以炖猪腰汤喝，而且一般湿寒都是一起的，宫寒的宝宝可以注意祛湿哦。