郑钦文正在打破东亚女性白瘦幼审美的规训。

没想到，冠军🏆也逃不过白瘦幼的审美框架，郑钦文代言的合作中，就有把她的肤色p白，肌肉p没。可是，我觉得黝黑、强壮、自信的Queen Wen美得令人震撼: . 1、用自律控制身体。 教练里巴曾说：“我这辈子，就没见过像郑钦文那样努力的人，她在训练场上永远最早到、最晚走，即使筋疲力尽，也表现出一种继续训练的渴望。” . 为了保持身材，她从12岁起不吃零食、不喝可乐，一年365天只吃鸡胸肉和西兰花。 . “真正的吃ku，并不是身体上的劳其筋骨，饿其体肤，而是超强的自律和思考能力，以及敢于丢弃所有让自己短暂舒服和快乐的东西，把时间和精力聚焦在自己想做的事情上。” . 2、用心理学控制大脑。 郑钦文包里常带着三两本书，保持着阅读习惯。她在读书会上说：“我特别喜欢看一些心理学的书籍，因为我觉得打网球，还是在生活方面，很多时候跟心理是分不开的。最近在看一本书叫做《破圈》，是关于个人成长类的书籍，我觉得很有意思，这本书对我帮助还是蛮大的。” . 在来巴黎奥运会之前，她状态不是很好，6月法网止步32强，7月温网首轮就被淘汰，来奥运会唱衰声一片…… . 她说：“以前如果球打不好的话，那时的心态往往会把错误怪罪到别人身上，不会积极寻找自身的问题；而如果现在发挥不好时，会很快去找寻下一个解决方法，虽然不一定保证能赢球，但总体来说是在往好的地方走。” . 3、用课题分离控制情绪。 面对观众的恶意挑衅，郑钦文没有惯着，回了几句优美的中國话。被选手讽刺不想尊重她，郑钦文淡定表示，有什么不满可以当面来说。 . 她真的很会课题分离，不会为别人的言论内耗，只专注于自己比赛的成败：“我吸取了我法网为什么会输球的教训，我打得比平时更加冷静，我拥有更多的耐心，我没有想像上次一样就想一拍子把对手打死，正是因为这份冷静跟耐心，才带给我胜利。” . 《破圈》里说：“所谓深刻的体验，其实就是抓住生活给你的每一段经历去成长：在遇到困难时不逃避，敢于面对它、分析它，从而了解自己的盲点和误区。” . 有人说，郑钦文的成功得益于父母超前的眼光格局、2000多w的资金储备，但更离不开郑钦文自身的恐怖自律和顽强毅力。 . 很多人抨击她的外貌，但肤白貌美也好，健康强壮也好，各有其美。但蓬勃的生命力、顽强的意志、睿智的头脑才是更深层次、也更高级的美。