把简单的体式做到正位🧚🏼♂️
猫鱼鱼子奥呦
2024-08-07 18:54:54
报考RYT200之前
我满心希望尝试各种酷炫的倒立和手平衡
但结业的时候
我反而认为“正位”比“起飞”更值得练习
受限于个人当下的身体和意识条件
不是每个练习者都适合追求高级体式的
但了解、平衡我们的身体
把看似简单的体式做到正位
可以成为更细水长流的课题
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