功友坚持的点点滴滴分享
游游游姐康复记一
2024-07-22 13:15:34
坚持前辈师兄的一段话
加油练功，练到全身松透了，感觉会更好的，越练越轻松，而且功夫长进更快。
练功越轻松自然越好，前提是身体一定要练的松透没有的感觉，那样会更加轻松自然练功的，功力蹭蹭的往上涨。
道爷用80多年亲身体会总结出的教学方法无人可比，谁违背了道爷的弘道思想和教学练习方法，谁就会走弯路的。
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殷吉利
游师兄，请问强直性脊柱炎多久能练好，我之前一年每天一套9遍的金刚功加一套长寿功，最近一个月每天5套9遍的金刚功和2套长寿功，我看网上说癌症一个月都好了，为什么强直好的这么慢？
青空
能拉我进群吗
妖精的瓶子
请问早上练之前吃东西吗，不吃东西练头晕，吃了东西练又要隔两个小时，就上午了