幽门感染后,这样的食谱一定要会
如松说养护
2024-07-02 13:13:45
✨全篇干货
1⃣️大量研究充分证明,幽门感染是wei病的主要原因,除了四联,后期一定要注重补充对抗益生菌
2⃣️yao物因素 长期服用抗生素,类固醇等
3⃣️饮食因素 长期吸烟、饮酒、饮用浓茶、咖啡等与wei溃疡有一定关系。
🥗【饮食要点】
1、日常要吃优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜,如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。
2、少量多餐,每日6餐,选择易消化的食物
3、细嚼慢咽助消化,应该彻底咀嚼食物,使食物充分与唾液混合,用餐时避免有压力。
🥦【推荐食谱】
🥘理中汤
原料:人参6克,干姜6克,冰糖10克。
制作:先将人参、干姜洗净,切成薄片,放入锅内,加水适量,置武火上烧沸,继用文火煎熬15分钟,每饮一次,熬一次。然后将白糖放入和匀即可。
用法:每天服4~5次,每次50~60克。
🐷猪肚烧姜附
原料:猪肚250克,熟附片10克,生姜30克,大蒜10克,盐6克,菜油15克
制作:
1)先把猪肚洗净,入沸水中煮10~15分钟,切成小方条。
2)然后把附片洗净,放入锅中,加水适量,置武火上熬沸,继用文火熬2~3小时,离火待用。再把姜、葱、蒜洗净,切成薄片。
3)最后把铁锅置旺火上,放入菜油,炼熟,即放姜、葱、蒜片,炒至金黄色时,倒入附片汤及附片,继投肚条、食盐,烧至肚条软烂,起锅装盘。
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