噎门🙏🏻高颜值希腊酸奶碗的万能搭配公式‼️

一入噎门深似海‼️ 夏天太热啦吃点冰冰凉凉的🔥 这阵子彻底爱上了吃干噎希腊酸奶碗🥣 和大家分享❻款高颜值多巴胺酸奶碗🎨 浓稠醇厚的优诺希腊酸奶吃起来真的很饱腹‼️ 🍉西瓜树莓酸奶碗 优诺希腊酸奶➕甜菜根粉➕西瓜球➕冷冻树莓➕烘焙燕麦➕巧克力小花➕千叶吊兰 🫐蓝莓椰椰酸奶碗 优诺希腊酸奶➕藻蓝蛋白粉➕烘焙燕麦➕冷冻蓝莓➕冷冻黑莓➕烤椰丝 🍒樱桃可可酸奶碗 优诺希腊酸奶➕可可粉➕烘焙燕麦➕樱桃➕巧克力➕碧根果碎 🌱薄荷可可酸奶碗 优诺希腊酸奶➕薄荷糖浆➕烘焙可可燕麦➕薄荷巧克力➕薄荷叶➕椰蓉 🍑黄杏蜂蜜酸奶碗 优诺希腊酸奶➕黄杏➕蜂蜜➕烘焙燕麦➕千叶吊兰 🍵青提抹茶酸奶碗 优诺希腊酸奶➕抹茶粉➕烘焙燕麦➕青提➕烤椰丝➕青柠屑 🥣TIPS ▪️提前一晚将希腊酸奶放入过滤器里，大约240g的希腊酸奶就能得出足够一人份的干噎酸奶块，优诺希腊酸奶过滤出更少的乳清，奶体浓郁好扎实的一块，有嚼劲，吃一口脖子能伸二里地。 ▪️要用无糖酸奶做，0蔗糖的更健康。是目前我吃下来酸感很低的希腊酸奶了！奶味很足。 ▪️优诺的这款希腊酸奶每百克含有8.8g的优质乳蛋白，营养真的hin丰富。饱腹感会更强，吃起来会更绵密丝滑。 ▪️减肥期间吃很合适，每百克只有98大卡，做干噎酸奶碗可以搭配水果坚果燕麦吃。好吃健康。 我的人生不能没有优诺希腊酸奶碗。