夏天真的太容易烦闷了。燥热的风加上吹起的棉絮，刺眼的太阳光实在让人睁不开眼，降低

羿铸情感 2024-06-17 22:43:15

夏天真的太容易烦闷了。

燥热的风加上吹起的棉絮，刺眼的太阳光实在让人睁不开眼，降低的食欲，麻痹的生活和工作，很容易产生消极情绪。

如果你最近也被夏天的情绪缠住了，一定要让自己快速走出这个状态，喝一杯冰水，刺激一下神经，漂亮的樱桃或者好吃的水果，不要总闷在家里，吹吹夏天夜晚的风，不带目的地逛逛超市，买自己喜欢吃的东西，喜欢喝的冷饮，听着歌一个人走走，回家洗个澡躺下来刷刷剧，或者放首轻松的歌跟着唱起来，你会发现，烦闷的事情远不及快乐爱你更久～

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