永远保持向上的力量☀💪😉
俺是关茈文
2024-06-16 14:51:59
7年模特的工作经验告诉我
气质有时候比长相更重要
挺拔气质的体态需要坚持运动
更需要注重自身骨骼状态的保养
随着年龄增长 我们体内的钙会自然流失 骨密度会下降
骨密度下降就会导致骨架支撑力不足 体态失衡
像平时喝咖啡☕ 碳酸饮料 久坐🪑 饮食重口味的生活习惯
都会导致体内钙的流失 减少钙的吸收
做模特的这些年我在坚持运动健身同时 也在坚持补钙💪
斯维诗K2柠檬酸钙里面的柠檬酸钙是有机钙
而我们骨骼是由柠檬酸和钙组成的 所以非常温和好吸收
配合维生素K2和维生素D3 构成补钙黄金三角
能够精准高效引钙入骨
有了运动和补钙的加持
我能感觉到自己的精神状态更饱满 体态更轻盈了
正在朝着健康有活力的生活方向不断变好😎
无论是在体态上还是生活上 都要保持挺拔向上的力量
以充盈的内心 积极地面对生活✌
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则无鱼
大姐真的很棒
兀
大姐保持明媚 做自己的大女主
SLY℃
太爱大姐这种经济独立，思想清醒，上进努力长得美的女孩子了！！