#健闻登顶计划#
【两个动作，加快结节消失，自己在家就能做!】
[微风]从医十余年，我发现大多数结节均因肝郁气滞引发，也就是说爱生气、爱生闷气、生活压力大的人，身上就会比较容易长各种结节，比如肺结节、乳腺结节、甲状腺结节，还有一些囊肿、息肉等。
[话筒]中医认为肝主疏泄，直接关系人体气机的升降与调畅，而怒伤肝，也就是说平常爱生气就会导致肝气郁结，从而影响气机不畅，久而久之就会损伤脾气，出现痰湿，痰湿排除不出去，进而就会出现瘀血，痰和淤一搅和，结节就形成了。
[绿丝带]若想要消散结节，疏肝理气、宽种理气、通经活络是非常重要的。
[good]今天我给大家分享两个动作，每天拍一拍，能够疏肝理气、通经活络，加快结节消散。
