低卡料理🍤生菜虾仁土豆泥沙拉🥗菠萝绿茶🍵
颜音说美食
2024-04-23 15:21:26
土豆泥沙拉我来了！一直刷到一直收藏！
今天终于做了~口感绵密丰富 低卡还饱腹[赞R]
食材：🥗
土豆➕胡萝卜➕鸡蛋➕生菜➕沙拉汁➕虾仁➕蟹柳
做法：🥣
1.鸡蛋煮熟 土豆和胡萝卜蒸熟 压成泥 虾仁煎熟 生菜切段
2.所有食材装盘用黑椒海盐还有沙拉汁翻拌均匀即可开动
饮品：🍹
茉莉花茶➕菠萝➕糖浆➕冰块➕金桔
沙拉这样做一周连吃3天都不腻 做法简单快手！早午餐不知道吃什么的时候就选它吧 低卡饱腹 口感浓郁丰富 没有人会不爱叭！兴致来了 做了一杯菠萝绿茶 真的好喝哭了[哭惹R] 清新的茉莉花茶 搭配菠萝清爽可口 回味无穷 饭后来一杯巨解腻
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