🌈减肥路上，有人对碳水和脂肪避之不及，还有人每天水煮青菜、蛋白质吃很少！💖

飞昂聊健康 2024-04-11 17:09:35

🌈减肥路上，有人对碳水和脂肪避之不及，还有人每天水煮青菜、蛋白质吃很少！

💖其实这些行为都会让减肥事业大打折扣

🔥要记住，减肥不是饿出来的，营养跟上，自然轻松掉秤，远离“胖若两人”的尴尬！

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飞昂聊健康

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