#伊能静碳循环减肥法##健闻登顶计划# 对于减肥这件事，真的是“仁者见仁智者见智”，但一定要选择适合自己的，而且营养要均衡，不然你是不可能减肥成功，即使减下去，还是会反弹啊！[允悲]
[话筒]我推荐211饮食法，可以健康管理体重！
[绿丝带]早餐：2👊🏻蔬菜，1👊🏻主食，1👊🏻肉类，1个鸡蛋🥚，1杯低脂牛奶🥛。
#伊能静碳循环减肥法##健闻登顶计划#对于减肥这件事，真的是“仁者见仁智者见智
飞昂聊健康
2024-04-10 11:09:26
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