#中医建议女生春天多披头散发#[话筒]《黄帝内经素问·四气调神大论篇》:春三月,

飞昂聊健康 2024-04-07 21:06:58

#中医建议女生春天多披头散发#[话筒]《黄帝内经素问·四气调神大论篇》:春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。

[绿丝带]中医讲春季养肝,披发缓行有助肝气的生发与条达,可以更好地顺四时而养生。切记最重要是不要生气、不要生气、不要生气![作揖][作揖][作揖]

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