体验晨间瑜伽🧘♀️唤醒内心的安定与平和🍃
垌一菲
2024-04-05 01:13:33
受邀参加了优缇利携手lululemon在章回联合举办的清晨瑜伽活动🧘♀️
迎着清晨的阳光☀️和小伙伴们聚在一起、抛开杂念、全身心的投入今天的习练。
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伴随着一声om的唱頌🙏，在Pari老师的引导下进行一些伸展、扭转、开髋开胯的动作。
没有很强力地体式，却感觉一天的能量全部被唤醒🔆
运动结束后，老师还和我们交流了一番对瑜伽的理解和心得。
一场舒适轻松地晨间瑜伽后，收获的是一个松弛的自己。
🎐内心平静柔和，永远做自己的治愈者。
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就像现场准备的饮品🍸优缇利胶原蛋白气泡饮料一样。
0糖0脂低卡，运动后喝一口气泡饮，感清爽无负担🫧
很喜欢白桃口味的，添加了1500mg的胶原蛋白肽，好喝的同时还能养肤🧖♀️
运动加上内调，才能从内而外散发出来好气色呀💕
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