抓住补钙黄金期!6款儿童钙深度测评!

云云聊育儿 2024-04-02 16:38:31
现在正值春天 宝宝补钙的黄金期一定要抓住呀 可是补钙产品五花八门,稍不注意就踩坑 为了让妈妈们少走弯路🤔 今天挑选了6款热门儿童钙实测一下 想给宝宝补钙的姐妹们快准备好小本本📒 - 宝宝补钙产品怎么选? 1⃣看钙源 ✅有机钙 不依赖胃酸消化,对肠胃刺激小,易吸收,生物利用率高 常见的有柠檬酸钙、葡萄酸钙 ✅无机钙 依赖胃酸消化,容易对肠胃造成负担 常见的有碳酸钙、磷酸钙 2⃣看营养成分 相较于单一成分补钙,复合配方补钙效果更好 主要看是否含维D3、维K2、镁、锌等 钙+维D3促钙入肾 钙+维D3促钙入血 钙+锌、钙+镁、钙+维K2领钙入骨 钙+维生素K2阻钙沉积 3⃣看钙含量 0-6月龄建议每天摄入200mg 7-12月龄建议每天摄入250mg 1-3岁建议每天摄入600mg 4-6岁建议每天摄入800mg 4⃣看添加剂 选择成分干净,不含其他乱七八糟添加的 小敏宝还要注意是否含过敏源❌ 5⃣看剂型 常见的剂型有液体、胶囊、咀嚼片 选择液体钙不用咀嚼和吞咽,宝宝不容易卡喉 6⃣看口感 营养再丰富,宝宝不爱吃也白搭 选择水果🍓酸奶等口味的,宝宝更易接受 - 6款儿童钙的测评细节可以看图哦🌟 测评总结: 🌈钙源:Lacare、ChildLife、GNC和迪巧都是天然有机柠檬酸钙,Ddrops含海藻钙、inne含离子钙 🌈营养成分:Lacare、ChildLife、Ddrops和inne都含钙镁锌、 维D3和维K2,迪巧含钙、维D3和维K2,GNC含钙镁锌、维D3、赖氨酸和接骨木莓;其中Lacare特别添加MenaQ7®维K2,可以牢牢的抓住钙,更好的吸收和利用 🌈添加剂:迪巧含过敏源,ChildLife含糖,其他4款无敏无糖 🌈剂型:5款都是独立条装液体钙~ 🌈口感: ChildLife和inne是香橙味,Ddrops是椰子味,GNC是接骨木莓味,迪巧是柠檬酸酸乳味,Lacare是草莓味 -

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