练习瑜伽9年，我收获了什么？
小小方方
2024-04-01 18:54:08
瑜伽即生活
🌟想要向上去生长，先要向下把根基打稳
🌟允许一切的发生，平静的接纳，积极的处理
🌟允许自己做自己，允许别人做别人，让花成花树
成材
🌟生活是每一个当下组成，过好当下的每一分每一
秒
🌟了解自己的身、心、意、气；了解内心的善与恶
瑜伽对我的改变真的太大了，不论是身体上的，还是精神上的，让我变得越来越平和，温柔，而有力量。让我明白跟自己喜欢的一切在一起就是滋养。喜欢这款lulu门店的同款香薰～托斯卡纳橙 🍊
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