拥有高能量简直太棒了💪提升能量十件小事
嘤的自我成长
2024-03-28 21:25:25
明明什么都没有做
却觉得一天下来好累💢
完全提不起精神，连呼吸都变厚重
你以为是自己太懒吗？
其实不是，只是能量太低了❌
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真正高能量的人是怎么样的？
一、情绪稳定，积极乐观
二、处处桂人，运气都会变好。
三、精神饱满，体能充沛。
四、执行力很强，说干就干
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如果你也想改变现在的状态
恢复能量的好方法都是在日常生活里就可以做到的💪
①抱大树
②跳广场舞
③逛水果摊
④清理杂物
⑤整理相册
⑥做公益
每当看到自己参与过的公益项目有新进展都会对生活更有憧憬和动力💪
原来作为普通人的我，也能在能力范围内帮助到他人❤️
最近发现一个免费做公益的地方，是由JD发起的订单公益✨。
平常下订单或者只简单做做任务都能领能量免费做公益。签签到、点点一些简单的任务，这些都可以获得能量，平常用京东白条也会给对应的能量等等，然后在公益项目列表里选择想捐的项目捐出能量就OK啦。👌
⑦看日落
⑧冥想
⑨打八段锦
⑩调整作息
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尝试做这十件小事，多说积极的话，多交高能量朋友，快速恢复能量，元气满满💪
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