脸上长啥 内脏缺啥 1、额头长痘 【原因】压力大、焦躁易怒 心火旺、气血运行不畅 【改善】早睡早起、多喝水 规律饮食放宽心、不要自己内耗和焦虑 2、眉间长痘 【原因】心律不齐、胸闷、偶发心悸 【改善】运动舒缓、不超身体负荷 避免烟酒、辛辣食品 3、鼻头长痘 【原因】胃火太旺、消化不良等情况 【改善】少吃冰冷、生冷等食物 4、下巴长痘 【原因】内分泌失调等情况 【改善】少吃生冷辛辣食物 规律作息、少熬夜 5、右脸长痘 【原因】肺功能失常 【改善】注意养护呼吸道 尽量避免易过敏食物 6、左脸长痘 【原因】有热毒，肝郁不畅 【改善】作息正常、保持愉悦心情 避免身体处在闷热环境中 7、唇边长痘 【原因】便秘导致体内毒素累积 或是使用含氟过量的牙膏 【改善】多吃高纤维的蔬菜水果 多饮温水、少量多次 8、太阳穴长痘 【原因】饮食中包含了过多的加工食品 易造成胆囊堵塞 【改善】需要扫除体内毒素 少吃加工食品和外卖
