鸡胸肉黄瓜魔芋丝沙拉‼️口感清脆忒入味
醉卉聊美食
2024-03-12 15:24:18
好吃又掉秤的凉拌菜沙拉👉鸡胸肉黄瓜魔芋丝
低卡饱腹感强[色色R]吃起来清脆爽口忒入味
搭配一杯热美式☕️做法快手简单、来get吧！
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🥗准备食材：
鸡胸肉、黄瓜、魔芋丝、鸡蛋、香菜
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🥗做法：
①鸡胸肉切片，用玉米淀粉抓均匀
②用葱姜水煮熟，魔芋结煮熟
③鸡蛋摊成饼切丝
④调料汁：小米椒+蒜末+葱花+白芝麻+葱花+辣椒面+2勺生抽+2勺醋+1勺蚝油+1勺芝麻油
⑤食材放一起，淋上料汁拌均匀，腌10分钟更好吃
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Oatmeal
好清爽
Cn:)
开启减脂！
坏壁旧题
这个好清爽