弘一法师说：“总有一天，你会明白真正治愈你的，从来不是时间，而是心里的那段释怀和格局，只要你内心不慌乱，连世界都影响不到你。
你可以消沉，你可以抱怨，甚至可以崩溃，但是不能丧失自愈的能力。要学会及时止损，人生不一定要赢，但绝对不能输给过去的错误和愚蠢。谋生的路上不抛弃良知，谋爱的路上不放弃尊严”。
世间非净土，各有各的苦，各有各的难。世间皆苦，唯有自渡，渡人先渡己，渡己先渡心，自己不醒悟，他人如何渡？自己若醒悟，何须他人渡。
世间本无事，庸人自扰之，烦恼本无根，不捡自然无，困惑本无源，不究自轻松。走不出内心的执念，到哪里都是牢笼。
世间万物都在治愈你，只有你自己不肯放过自己，折磨你的不是任何人的绝情，而是你对过去的依恋和心存幻想的期待。
我们一直对过去的不好放不下，这个世界没有一样东西是可以永恒的，过去不管是好是坏，是快乐还是痛苦，终究都已经过去。过去的事情就让它过去，没必要反复咀嚼，天亮了，你又赚到了。
人生哪有多如意，万事但求半称心，得到，是因为缘分到了，失去，是因为缘分尽了，陪伴，是因为还债，离开，是因为还清了，所有的一切都逃不过因果。
当你压力大到快要崩溃的时候，不要勉强，也不要觉得委屈，没有谁会心疼你，只有自己抱抱自己，告诉自己一切都会好起来的。成年人的世界，谁不是在崩溃中自愈，在自愈后继续前行。
人生就是一半烟火，一半诗意，手持烟火以谋生，心怀诗意以谋爱。在谋生的路上也要热爱生活，在谋爱的路也不能作贱自己，辜负了岁月。
格局都是被委屈撑大的，温柔都是懂事换来的，时间面前，一切终将释怀。你要知道，所有发生的事，都像春华秋实一般，让人习以为常。
时间的渡口，你我皆是过客，即为过客，何须执着。执于一念，困于一念，一念放下，天地皆宽。
