真心提醒：养脾胃是在去口臭✅

👉在中 医理论中，脾胃被认为是“后天之本”，主要负责食物的消化吸收和水谷精微的输布。 . ✔️当脾胃功能正常时，食物能够被充分消化吸收，产生的废物也能顺利排出体外。 ❌然而，当脾胃功能失调，如脾虚、湿热、气滞等，可能导致食物消化不充分，食物残渣在胃肠道内滞留，细 菌分解这些残渣时产生恶臭气体，这些气体通过口腔排出，形成口臭。 . 因此，养脾胃有助于改善消化功能，减少食物残渣在胃肠道内的滞留，从而减少细 菌分解产生的异味，达到去口臭的目的！ . 日常养脾胃的小妙招👇： ✅选择易消化的食物，避免生冷、油腻、辛辣的食物，多吃新鲜蔬果，保持饮食平衡。 ✅保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累，适当锻炼身体，以促进气血循环和脾胃健康。 ✅保持良好的情绪状态，避免过度焦虑和压力，因为情绪波动可能影响脾胃功能。 ✅每晚睡前将茯苓、白术、当归、太子参等制成的口气清新贴贴在肚脐上，次日起床后取掉。（通过脐疗调理脾胃，进而从根源去扼制口臭） . 通过这些方法养好脾胃，可以从根本上解 决因脾胃功能失调引起的口臭问题。 所以你今天你养脾胃了吗❓ 💓希望大家都能好好呵护脾胃，早日口气清新呀~ .