别等烂牙才后悔❗️宝宝牙齿护理攻略速来get！

从小保护牙齿真的特别重要！我自己牙齿一直不好，蛀牙看牙科没少遭罪！真不想让孩子也经历一遍，所以在宝宝长出第一颗牙后我就开始给宝宝刷牙了🪥 - 在预防宝宝蛀牙上，我总结了4个方法 🔸方法1：做好清洁，早晚两次刷牙刷够2分钟 🔸方法2：按时涂氟，每半年1次（6月龄+） 🔸方法3：窝沟封闭，重点封闭恒磨牙（3岁+） 🔸方法4：巴氏刷牙法 - 给宝宝选牙膏时，很多妈妈会担心宝宝吞咽不熟练用含氟牙膏不安全。我之前在给宝宝选择含氟牙膏时也做了不少的功课，最终了解到其实只要选对含氟量，按照推荐用量一天2次正常频率刷牙，是不用担心的👇 ✅中国居民膳食指南营养素摄入量建议：1-3岁氟的最高摄入量为0.8mg ✔️国标要求儿童牙膏含氟量为0.05%-0.11% 不同年龄的牙齿坚固程度和饮食习惯不一样，我们也可以根据孩子年龄来选择~ ▪️2-5岁乳牙期：选择含氟量0.06%，温和守护的牙膏 ▪️6-9岁换牙期：选择含氟量0.09%精准防护的儿童牙膏 ▪️10-12岁恒牙成长期：选含氟量0.10%，长效巩固的儿童牙膏 ⚠️用量： 〰️3岁以下：每次使用米粒大小 〰️3岁以上：每次使用豌豆大小 - 我给我家可乐2岁后就开始用含氟牙膏了，现在2岁半了，一直用的舒客宝贝益生菌儿童牙膏，他家专注儿童口腔护理十几年了，这款牙膏有专业报告检测，能达到12小时长效防蛀效果，我身边也有很多妈妈都在给宝宝用这款～ _ 他们特地邀请专家根据宝宝牙齿发育的不同时期和饮食习惯做了三段式分龄设计，分别对应宝宝乳牙期、换牙期、恒牙成长期。我鹅子现在用的是紫色猫头鹰款，他是专为2-5岁宝宝设计的，含氟量0.06%，RDA30-50。不仅能帮助宝宝高效清洁牙齿，还不会损伤娇嫩的乳牙~ - 除了分龄含氟，这款儿童牙膏还特别添加了益生菌专利成分（中国发明专利：ZL 201710031657.8）可以有效抑制口腔中的有害菌，调节口腔菌群平衡。宝宝每天早晚刷牙的时候，它能快速吸附牙齿上的有害菌，再通过漱口打包带出口腔，给牙齿一整天的防护～ 味道是甜甜的草莓慕斯味的，不会辣口，我可乐家第一次用就接受啦～