大冬天的早上真是完全起不来[污],早餐推荐大家做这个紫米肉松饭团,超快手还好吃,我家弟弟能吃2个[允悲]#我是马小坏[超话]##早上起不来#
紫米提前一晚上放电饭锅预约上,我一般紫米的水量要放的多一些,1杯紫米放1.5杯水,煮出来软糯糯的,很香。早上起来把紫米饭平铺在保鲜膜上,再放上肉松、沙拉酱(没有肉松也可以放火腿片、鸡蛋、胡萝卜丝,青瓜丝等)。拿起四边的保鲜膜卷成圆形,再对半切开。今天也是豆浆机提前预约的玉米汁,早上花个5分钟自由组装下就可以吃了[打call][打call]
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