早午餐🥣三文鱼水波蛋波奇饭🍣好吃到舔盘！
颜音说美食
2023-12-08 12:01:44
有一段时间没有吃波奇饭了
刚好三文鱼到了 中午就吃它了
食材：🍣米饭/糙米饭➕三文鱼➕水波蛋➕口蘑➕玉米➕圣女果➕裙带菜➕辣白菜
做法：🥣
1.三文鱼切片后用生抽拌一下更入味
2.水波蛋：水开后放少量醋 拿一个勺子往一个方向旋转出水中间有一个漩涡 把鸡蛋放进漩涡中去煮3分钟左右即可
3.裙带菜焯水 口蘑需要煎一下 圣女果和牛油果改刀切块 所以食材准备好后米饭/糙米饭打底装盘即可
做法简单 拌一拌就可以开吃了 10几分钟搞定方便快手的丰富早午餐 三文鱼脑袋吃起来是真的满足~今天吃的是从青海高原坐飞机过来的龙羊峡三文鱼 高原雪域冷水养殖的 产地直供的冷链到家哦 保质期5天 到货迫不及待吃起来了 用酱油拌了一下再蘸一点点芥末就很绝！入口肉质肥美~有种还在嘴里游动的感觉！巨新鲜！也可以煎一下吃 巨香~~
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