冬季属阴，比较寒冷，人体容易遭到寒邪的入侵，要以固护阴精为主，少泄津液，去寒就温。
冬天当冷不冷，本该冬藏的阳气容易外泄，不利于养藏，还特别容易口腔溃疡、喉咙痛、牙龈肿痛、耳鸣、眼睛有火、脸上发痘……
保持身体阴阳平衡，防温病“上火”，有条件，一定要好好给自己艾灸呀[咖啡]
冬季属阴，比较寒冷，人体容易遭到寒邪的入侵，要以固护阴精为主，少泄津液，去寒就温
弘晋评健康
2023-12-07 20:21:57
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