#支原体肺炎防护指南##健闻登顶计划# 最近甲流（以发热、咳嗽为主）又叒盛行起来，有时防不胜防啊！#为什么运动后不能马上洗澡# 运动后，尤其是出汗了，毛孔张开，这时洗澡很容易感受风寒湿，这样身体的肌表应付不过来，就容易出现发烧、咳嗽等。
[话筒]我们运动出汗后，及时换下汗湿的衣服，接下来汗下去了，去洗个温热水澡，快速洗到发热，及时擦干，保暖起来，尤其是脚的保暖很重要！
[绿丝带]当下，大人小孩都出现了甲流等呼吸道问题，推荐多喝温水，加速体内毒素垃圾的排出，清淡饮食，平衡营养，适当运动，充足睡眠，保障身体的免疫调节能力！一起加油，健康每一天！[太开心]
