别等孩子近视才后悔⚠️远视储备很重要‼️

现在的娃早早就接触了绘本、电子产品...儿童近视也越来越低龄化，作为高度近视的老母亲真心不想让孩子重蹈覆辙，所以对于孩子的眼部健康问题很重视，特别是宝宝的远视储备，做家长的一定要保护好！ 👉远视储备 ✅婴儿刚出生时眼球尚未发育完全，眼轴较短，呈现远视状态，此时双眼被称为生理性远视，初生的婴儿一般会有300度左右的远视度数，即远视储备值 ⭕️孩子近视前的4大预兆 1⃣️习惯性眯眼看东西 2⃣️频繁揉眼睛、眨眼睛 3⃣️歪头看东西 4⃣️看物体凑很近 ⭕️如何保护孩子远视储备？ 远视储备消耗了无法挽回！只能减缓消耗！ 1⃣️2岁前不看任何电子产品 2⃣️有效户外2小时，户外光照强度要好，多引导孩子看远处、看绿色 3⃣️改善光照环境，建议给孩子选择光线照度在500LUX以上，且没有频闪、炫光的护眼灯 4⃣️少吃甜食 5⃣️睡觉不开小夜灯，睡眠环境保持黑暗 6⃣️控制用眼强度，近距离用眼、长时间用眼后眺望远处一段时间 7⃣️定期检查屈光度数 8⃣️补充护眼维生素，叶黄素、玉米黄质是人体视网膜中重要的营养物质，主要分布在黄斑区四周和中心，他们可以抵御蓝光、减轻自由基对眼底的伤害，同时有很强的抗氧化作用，另外维生素ABCE也是眼部的辅助营养 👉对于叶黄素，人体是自身是无法合成的，必须依靠外界摄入，如果孩子比较挑食不爱吃深色蔬菜、摄入量较少或是看屏幕时间每天超过1小时、近距离用眼较多的可以选择吃补剂，补充的效果会更好 🔸我给宝宝选择的呐兔叶黄素软糖，他复配了5大护眼成分，叶黄素+玉米黄质+VC+VC+烟酸，叶黄素：玉米🌽黄质还是5:1的科学配比，符合国际眼科权威推荐的比例 🔸叶黄素的含量也很足，每1粒就含有10mg的Lute-gen专利叶黄素（专利号：NR202023000710），提取于天然万寿菊，能有效过滤90%的电子屏蓝光伤害，而且小分子的叶黄素稳定性高，会更有利于宝宝身体吸收！！ 🔸配料表干净，没有人工代糖、防腐剂、色素的添加，有效保护宝宝牙齿，还通过了中德权威机构的100项指标的检测，真的很让人放心！ 吃起来是酸酸甜甜的莓果味，口感像QQ糖一样，一天1粒，宝宝特别爱吃！