二人食✨Sharingwithpics：红薯圆子糖水

ɞ ♡̆̈ ʚ ᯤ 𖠚℡ ☼ 💭 ➦番茄鱼片 ➦韭黄炒鸡蛋 ➦红薯圆子糖水 🧑‍教程： 【番茄鱼片】 🍋【材料】 番茄、黑鱼片、金针菇、太古罗汉果代糖 【做法】 1、 鱼片用姜片腌制一会，然后加一勺盐和一些淀粉，抓匀腌制5分钟 2、 锅中油热倒入番茄和蒜末，炒出汁水后加入半锅开水，加两勺盐和一勺罗汉果代糖，放入豆芽煮3分钟后盛出，再放入鱼片煮3分钟，出锅撒上葱花 【红薯圆子糖水】 🍋【材料】 红薯、太古罗汉果代糖、小圆子 【做法】 1、 红薯去皮切块，加水煮5分钟后加三勺罗汉果代糖，再继续煮15分钟 2、 另一边小圆子煮熟，和煮好的红薯盛在一起，撒上一勺桂花浆 做法都hin简单！我每次做菜都会加一点糖用来提鲜，特别是想要吃一点甜甜的糖水的时候，免不了用到更多的糖，但考虑到要减脂不能摄入太多的糖分，所以我最近开始用太古的罗汉果代糖，它配料简单干净，成分提取自优质的罗汉果中的罗汉果甜苷，甜味纯正，zui主要是0卡0糖0脂肪，日常家里炒菜，或者DIY一些饮料和甜品，都安心使用，能比较好的做到控糖，吃起来没啥负担~在享受美味的同时也好好照顾自己的身体啦~