活得开心，因为有目标
过去的45年，俺一直是在分秒必争地学习，培训，行医，科研。恨不得，一分钟，劈成两半花。每周的学习和工作时间，基本上在50-70小时之间。平均每周约为60小时，严重违反了每周工作40小时的劳动法。
80年代和90年代出国，在美国行医的约7千名中国大陆移民，现在大部分人的年龄都是在60岁左右，专门有个退休讨论群。
大家的讨论重点是65岁退休？还是70岁退休？还是一直干到80岁（米国没有规定退休年龄，所以80岁的老人还在竞选总统）？另外一个问题是怎样退？拍拍两手走人，还是慢慢来？
老张给自己的退休定了五个阶段：
1. 第一阶段：专注于自己最擅长和喜欢的工作，尽量多做实事，少做虚事。寻求对得起自己，对得起家人，对得起社会。
2. 第二阶段：回归每周工作40小时的正常人生活与工作时间。并休完每年的所有个人一个多月的假期（政府的法定节假日不算在内）。50年非正常人的学习和工作，已经够了。开始做个正常人。
3. 第三阶段：做自己喜欢而且力所能及的工作。开始定期，定量去做自己一直想做，却一直没有机会去完成的事情，比如，到世界各地去旅行，义诊，而不是去旅游和出差。去做更多的科普，或者写游记等等。
4. 彻底退出江湖，观日出日落，品酒品茶。但愿不需吃药打针。
5. 向这个世界慢慢goodbye, 在心灵和心理上，准备下一个世界。#退休#
