#肝脏的大小是3个8##健康公开课# 众所周知，肝脏有解毒排毒的功能， 而出现脂肪肝后相应会下降，也不会不断发现成肝硬化等问题。
📖为了保持健康的身体，拥有一颗健康的肝脏，我们平时饮食上要主食适量，尤其是水果（只在肝脏代谢），运动锻炼规律（每天半小时，每周三到五次中强度），睡眠时间安排合理，按时作息也很重要，让肝脏可以正常排毒，有助身体内的垃圾清理！[打call][打call][打call]
#肝脏的大小是3个8##健康公开课#众所周知，肝脏有解毒排毒的功能，而出现脂
飞昂聊健康
2023-08-23 14:49:44
0
阅读：1
