想要终身不得癌,10句话装进脑袋,点赞收藏,多看几遍第1条,不生气,气出病来无人

秋灵聊健康 2023-08-03 13:28:21

想要终身不得癌,10句话装进脑袋,点赞收藏,多看几遍

第1条,不生气,气出病来无人替;

第2条,管理好体重,肥胖是十几种癌症的沃土;

第3条,不憋大小便,废物及时排出去;

第4条,不吸烟,不喝酒,做饭打开油烟机;

第5条,不熬夜,好睡眠是五脏六腑最好的滋养品;

第6条,多吃五谷杂粮,少碰加工食品;

第7条,少吃腌制食品,适量吃时令蔬菜;

第8条,不吃太烫的东西,涮火锅吃前晾一晾;

第9条,经常活动筋骨,不要久坐不动;

第10条,多晒太阳,不要老在屋里憋着;

最后呢,如果发现身上长了疙疙瘩瘩的东西,结节,息肉,囊肿等

要及时干预,调理一下,把它们消掉,避免癌变#甲状腺癌# #甲状腺# #健康小知识#

3 阅读:9125

评论列表

用户96xxx82

用户96xxx82

3
2023-08-08 20:57

去当和尚吃素

用户13xxx93

用户13xxx93

3
2023-09-17 06:47

马屁,含糊其辞

落叶思秋

落叶思秋

1
2023-10-28 20:56

不现实,你叫国家取消夜班,取消食品加工企业

秋灵聊健康

秋灵聊健康

感谢大家的关注