心理素质差的人，常常有以下8个表现： 1⃣️、遇事不冷静，容易出现偏激行为。与人发生矛盾时，岀现全身岀汗，手脚发抖，讲话发出颤音。甚至出现心率加速，脑子空白，语无伦次。 2⃣️、决策时优柔寡断。缺乏自信，怀疑自己的能力。 3⃣️、有社交恐惧症。不喜欢与人交流沟通。与人说话时特紧张，有担心说错话的心理阴影。 4⃣️、参加重大活动前会出现焦虑不安，失眠等现象。老是担心在重要场合表现不佳，过分考虑不利因素。 5⃣️、经不起挫折。当碰到困难时，不能冷静地面对和积极地去解决，而是容易急躁。当有委屈，不是自我消化，而是苦闷心烦。 6⃣️、情绪波动大，容易受周围环境的影响，表现喜怒无常。把心情挂在脸上，阴晴不定。 7⃣️、缺乏主见，人云亦云。怀疑自己的判断力，遇事不能当机立断，缩手缩脚。 8⃣️、做事缺乏恒心。遇到困难就容易退缩，往往会把困难想得过于复杂，自我削弱了解决困难的勇气和决心，造成半途而废。 @仲儿肥 心理素质差，就是内心不够强大，总是患得患失。胡思乱想多，实际行动少。然后持续恶性循环，愈演愈烈。 怎么办呢？可以对照心理素质强的人慢慢调整，心理素质强的人有以下7种表现： 1⃣️、天大的事，也不能影响吃饭睡觉。 2⃣️、即使自己出丑，也不会觉得尴尬。 3⃣️、能笑着回击所有人的冷嘲热讽。 4⃣️、就算现在一无所有，也会觉得未来可期 5⃣️、丝毫不害怕失败，大不了从头再来。 6⃣️、不害怕孤独，一个人能扛下所有。 7⃣️、绝对的自信，根本不在乎即将面对什么人，什么事。 （注：图片来源于网络，侵删）
