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肉蟹煲是一道融合了螃蟹、鸡爪、鲜虾等多种食材的经典美食,汤汁浓郁,口感层次丰富

主料:肉蟹(梭子蟹)3只鸡爪400克鲜虾6-8只土豆1个(切条)年糕条适量 玉米段、藕片、娃娃菜等配菜适量调料:葱、姜、

主料:肉蟹(梭子蟹)3只鸡爪400克鲜虾6-8只土豆1个(切条)年糕条适量 玉米段、藕片、娃娃菜等配菜适量

调料:葱、姜、蒜适量干辣椒、八角、桂皮、香叶、花椒少许 豆瓣酱1勺、黄豆酱1勺 生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺料酒、白糖、盐、胡椒粉适量啤酒半罐淀粉适量

1. 将螃蟹刷洗干净,去掉肚脐,揭开蟹盖,去除蟹胃、蟹腮和蟹心。将蟹身一分为四,蟹钳用刀背拍裂。在蟹块切面处均匀裹上一层薄淀粉,防止蟹黄流失。锅中放油,油热后放入蟹块,蟹壳朝下煎至两面金黄,捞出备用。2. 鸡爪剪去指甲,对半剁开。冷水下锅,加入姜片和料酒,水开后撇去浮沫,捞出用凉水冲洗干净。换一锅清水,再次放入鸡爪,加料酒和姜片煮5-10分钟,捞出备用,鸡爪汤留用。3. 鲜虾去虾线,虾背划开。锅中放少许油,将虾煎至两面金黄,盛出备用。4. 锅中热油,放入葱、姜、蒜炒香,加入豆瓣酱和黄豆酱,小火炒出红油。接着放入干辣椒、八角、桂皮、香叶、花椒等香料,继续翻炒出香味。加入1勺白糖、2勺生抽、1勺蚝油,翻炒均匀后倒入半罐啤酒,搅匀备用。5. 将鸡爪和调好的酱汁放入锅中,加水(或鸡爪汤)没过食材,中火煮10分钟。然后加入土豆条、玉米段、藕片等配菜,继续煮至配菜变软。接着放入炸好的蟹块和鲜虾,大火煮至蟹肉熟透。最后加入年糕条,煮几分钟至年糕变软,吸收汤汁。6. 根据个人口味加入适量盐和糖调味,撒上葱花即可出锅。蟹壳可以摆盘装饰,既美观又增添风味。

选择新鲜的梭子蟹或膏蟹,蟹肉更鲜美煎螃蟹时蟹壳朝下,能更好地锁住蟹黄鸡爪多煮一会儿会更软烂入味 配菜可以根据个人喜好添加,如金针菇、腐竹、豆腐泡等汤汁浓郁,用来拌饭特别美味这道肉蟹煲蟹肉鲜嫩,鸡爪软烂脱骨,配菜吸饱了浓郁汤汁,味道完全不输餐厅,在家就能轻松复刻!