慈禧太后养生秘术：吃人奶

慈禧太后、吕后、武则天，是中国历史上鼎足而三的政治女强人。史论“其残忍酷妬，奢骄褊很”。慈禧太后虽然治国无能，但在养生上却有一套。据传，慈禧太后皮肤光润细腻，弹性十足，即使到了老年依然不逊色于二十几岁的姑娘，那么，慈禧太后为何驻颜有术？

据清朝宫内女官美籍华人德龄叙述：太后对面部美容非常用心，并且发明了相当多的美容秘方，如果把这些秘方公之于世，恐怕那些以化妆术炫耀于世的欧美人也要甘拜下风了。

慈禧太后美容养生的功效有两个方法：一是外用；二是服食。

外用，主要是使用胭脂。该制作工艺考究，纯粹是用玫瑰花的汁液制成的。为了美容，定期服用珍珠磨成的粉末，服用周期是十天。

至于服食，异于常人，很变态，慈禧太后养生的方法最主要的是“吃人奶”。为了保持自己的美貌，慈禧太后保持多年的习惯，那就是每天喝大半茶碗人奶，希望借此挽留自己的青春和美貌。

皇宫里面无人生育，更没有人带孩子，想要找人奶简直不可能，但这难不倒太后，她雇了好几个乳母。这些乳母都是从大小官僚的妻子中选出来的，太后对这些人的要求很高，不仅要容貌漂亮，还要身上分外干净，稍有不洁就无法入宫。

太后偶尔也会碰见自己特别中意的，不仅容貌漂亮，而且奶汁特别多，这时太后就会长期雇佣这个人，并且付给这个人很多钱，让她另外雇乳母养育自己的孩子。太后专此挑选一些宫女，专职每天早上轮流挤人奶。有时，太后并不放心她们自己挤奶，每次都要派一位女官过去监视。

据传，慈禧太后并不是到了老年才开始喝人奶的，还在她二三十岁的时候，咸丰十一年（1861年），儿子同治即位后，就养成了每天要喝一碗人奶的习惯，直至临终。

慈禧太后活了74岁，在当时年代，已算是古稀之年了。她能活到70多岁，据研究考证，这与她长期服食人奶有很大的关系，并且到老能够保持与年轻女子一样光滑细腻的皮肤，也是服食人奶的功效。

人奶是天然食物，含有丰富的蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、矿物质及免疫活性成分，即养生又养颜。在《汉书》记载，汉文帝时期的一位名为张苍丞相晚年爱喝人奶，并且活了一百多岁才去世。

从伦理道德的角度来讲，服食人奶是有违人性的，这种情况只能发生在权贵身上，对于老百姓是不敢奢望的。慈禧太后位居权力巅峰，所以，她才能拥有独享的权利。