管住嘴迈开腿，不吃辛辣，寒凉，吃当季东西，注意保暖，不要累着，坚持锻炼，例如太极
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柳河清泉花开的文章
我在头条30天内投稿打卡3天，获得“小露锋芒”称号
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《黔行游记》 黔行七日桂秀伴， 青岩天河潭水潺。 黄果瀑声震天吼，
《黔行游记》
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青岩天河潭水潺。
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晚秋偶遇七日游
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《黔南行吟》 （一） 朝辞枣庄驭云风，穿徐越郑漯河清； 信阳刚吃热干面，武汉已闻
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（一）
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今天做了件拾金不昧的好事一桩哦！ 今日上午，在本小区路上，发现一个钱包，附近没有
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冷暖自知
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《冷暖自知》 牡丹花好到头空， 枣花虽小硕果丰。 星转斗移皆过客， 素育甜娃传
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督灸疗法能有效治疗强直炎吗亲身体验哦！连续做了4年的督灸，在加上管住嘴迈开腿，八
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瘦西湖
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何园
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个园
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《感恩贵人》 风水宝地春光浓， 七位贵人隐姓名； 一面之缘终生记， 感恩相遇忆
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一面之缘终生记，
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泉城往事 咋暖还寒悦济南， 七十二泉春盎然； 冥想今生三千事， 生而骁遥何笑谈
泉城往事
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七十二泉春盎然；
冥想今生三千事，
生而骁遥何笑谈
灯火阑珊夜未央，华灯璀璨映城邦。 省厅帮忙已三天，啥时回咱高老庄？ 2025年
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省厅帮忙已三天，啥时回咱高老庄？
2025年
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