“许知夏一哭，我妈跟着抽纸巾，连我爸都静音了。” 《四喜》播出三天，蒋欣的名字
“许知夏一哭，我妈跟着抽纸巾，连我爸都静音了。”
《四喜》播出三天，蒋欣的名字
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“膝盖闹脾气”这五个字，出现在我跑友群那天，刚好是晚上9点。 阿杰晒了张膝盖肿
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阿杰晒了张膝盖肿
“看完《暗河传》倒数第三集，我直接把平板反扣在沙发上——憋得胸口疼。” 豆瓣8
“看完《暗河传》倒数第三集，我直接把平板反扣在沙发上——憋得胸口疼。”
豆瓣8
有人会觉得，成功其实很简单，只有坚持我说的那4个习惯就行。 其实，真相远没有那
有人会觉得，成功其实很简单，只有坚持我说的那4个习惯就行。
其实，真相远没有那
“60岁就该躺平？”李连杰把这句话按进水里。 上周他晒出泳池自拍，20分钟10
“60岁就该躺平？”李连杰把这句话按进水里。
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“才练三天，我就成仙了？” 小伙小刘站桩第一天，后背猛地一阵滚烫，像被暖宝宝贴
“才练三天，我就成仙了？”
小伙小刘站桩第一天，后背猛地一阵滚烫，像被暖宝宝贴
8岁杰克被浪卷走，在海面躺平40分钟，就这么活下来了。 秘诀只有两字：仰漂——
8岁杰克被浪卷走，在海面躺平40分钟，就这么活下来了。
秘诀只有两字：仰漂——
“先别练，等我调完光！”——昨晚七点，北京朝阳某连锁健身房，深蹲架空着，三个女孩
“先别练，等我调完光！”——昨晚七点，北京朝阳某连锁健身房，深蹲架空着，三个女孩
有人还在相信，休息三个月就能治好网球肘。 实际上，这可能是在用错误的方法延误康
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实际上，这可能是在用错误的方法延误康
“走到二桥就黑，像有人突然关了灯。”灌阳夜跑团微信群每晚七点准时弹出这句吐槽。
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“先跑5公里再深蹲，结果两周后膝盖比钱包还瘪。” 这不是段子，是健身房里天天上
“先跑5公里再深蹲，结果两周后膝盖比钱包还瘪。”
这不是段子，是健身房里天天上
“啪”一下，羽毛球砸在地上，我也跟着蹲下大口喘气——三十岁出头，却像五十岁的心脏
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“我游了十年，头发却像煮过火的挂面。”泳池边，老李把泳帽一摘，周围人都笑不出——
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“跑过浣花溪那一刻，我差点被一朵花打脸。” 成都秋天的清晨，木芙蓉一夜爆开，白
“跑过浣花溪那一刻，我差点被一朵花打脸。”
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“身体像生锈的门轴，一动就嘎吱响。”——晨练群里，35岁的程序员李响连第一遍八段
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有人说，长江里的浪能把野泳者“拍进船底阴影”，难道这还只是单纯的“冒险”？ 实
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实
有人可能没想到，真正能让你坚持运动的不是成绩或奖励，而是一份纯粹的陪伴。 年轻
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年轻
你有没有发现，很多人在面对过去时，总是固执地想抓住或抵抗，却很少学会真正放手。
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在广场上看见一位大妈，用双手各握一只羽毛球拍，边打边发出“嘿！哎！嚯！”的声音，
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“吃草半年，维度没涨；加了两顿瘦牛肉，臂围直接+1。”健身房里，老周把这条朋友圈
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