【牛肉】新闻资讯

生活化减脂二人食|舞茸菇<em>牛肉</em>饭

生活化减脂二人食|舞茸菇牛肉

放上煎好的软嫩牛肉翻拌 每一口都非常鲜香满足 (点缀的彩椒可以很好解腻) 剩下的舞茸和豆腐一起炖煮 鲜味和豆香也融合得恰到好处 舞茸牛肉饭/623kcal 食材:米饭245g/牛肉200g/舞茸菇75g/彩椒40g/洋葱35g 1️⃣牛肉擦干水分...

生活化减脂二人食|南瓜辣椒炒牛肉

牛肉肉香浓郁 甜咸的口味再加上辣椒的清香 一起送入口中 口感和味道不断变换融合 南瓜辣椒炒牛肉/388kcal 食材:贝贝南瓜160g/牛肉130g/青红辣椒120g 1️⃣贝贝南瓜切薄片撒黑胡椒海盐和蒜粉,淋一些橄榄油送入烤箱190度烤15...

生活化减脂二人食|白菜牛肉粉丝煲

超级满足的一锅牛肉粉丝 娃娃菜自带的汁水甜滋滋的 混着牛肉的香气 再来一口爽滑的粉丝 和嫩嫩的娃娃菜 口感丰富甜香四溢 南瓜和洋葱一起在砂锅中焖焗 南瓜有洋葱的香气 洋葱有南瓜的香甜 混着黄油香气和蒜香十足的酱汁 口中满...