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<em>奇异果</em>的4大好处|营养丰富,还能预防便秘

奇异果的4大好处|营养丰富,还能预防便秘

奇异果不但含有大量营养,还有大量抗Y化剂,以及充足纤维。常见的奇异果分为绿色和金色,但除了颜色上不同之外,大家知道还有什么不同吗?⬇️营养大比拼(每100克营养计算)⬇️ 黄金奇异果 热量:63千卡 糖分:15.8克 维生素...