创造明朝”仁宣之治“的朱高炽、朱瞻基为何都是暴死？父子俩的死因，可能一样。明

日常政务中，他延续了朱高炽的“勤政”风格。...父亲朱棣 65 岁，而他与儿子朱瞻基的寿命骤降至 48 岁与 38 岁，这种“断崖式下降”并非偶然，除了遗传因素，宫廷饮食的“高油高糖”、缺乏运动的生活方式，共同加剧了体质的衰退。...